Ny internetbaserad KBT ska hjälpa unga med social ångest
Möjligheterna för unga med social ångest att få behandling med KBT är begränsade, men nu finns ett alternativ. Forskare på Karolinska har utvecklat internetbaserad terapi som kan korta väntetiderna.
Brist på terapeuter och långa avstånd till tillgängliga kliniker orsakar långa väntetider till kognitiv beteendeterapi (KBT) för unga med social ångest.
För att fler unga ska få behandling har forskare på Karolinska institutet och barn- och ungdomspsykiatrin i Stockholm utvecklat en internetbaserad behandling med goda resultat.
Behandlingen är ett tio veckor långt KBT-program för unga med social ångest.
Studien har publicerats i den vetenskapliga tidskriften Jama Psychiatry och visar att behandlingen över internet är effektiv och kan leda till att fler unga får behandling. Varje behandlare kan ta emot fler patienter då det bara går åt en fjärdedel av den tid en vanlig KBT-behandling tar. Dessutom kan föräldrar och barn ta del av behandlingen utan att ta ledigt från arbete och skola. Forskarna tror också att det är lättare för unga med social ångest att söka hjälp digitalt eftersom de har svårt att träffa nya personer och befinna sig i nya situationer.
Social ångest är en sjukdom som oftast debuterar i barndomen. Rädslan som kommer med social ångest leder ofta till att personerna undviker ångestväckande situationer, något som i sin tur leder till nedsatt vardagsfunktion. Utan behandling för unga finns risk att sjukdomen blir kronisk och leder till allvarlig psykisk ohälsa i vuxenlivet.
Den vetenskapliga artikeln finns att läsa här: https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2779637
