Anna Falk

24 feb 2021

24 feb 2021

”Försök sätta en gräns för de egna kraven”

Studien visar att kvinnor upplever högre krav i hemmet, vilket försvårar återgången till arbete. Foto: Pixabay

I en ny studie lyfts bland annat hälsorisker med jobb som ställer höga emotionella krav fram.

Anna Falk

24 feb 2021

24 feb 2021

En systematisk samtalsmetod är viktig för att hjälpa personer som är sjukskrivna för stressrelaterad sjukdom tillbaka till jobbet. Det visar forskning från Högskolan i Gävle och Karolinska Institutet.

Gunnar Bergström, professor i arbetshälsovetenskap och en av forskarna bakom studien, beskriver hur problemet kan ringas in genom att man i samtalet stegvis definierar problemet och sedan jobbar med att ta fram lösningar.

– Man kan ha lite brainstorming och föreslå olika saker, som man rangordnar och väljer ut systematiskt. Sedan måste man systematiskt utprova det i verkligheten, för att se vad som fungerar för just den här personen, säger Gunnar Bergström och fortsätter:

– Om modellen följdes såg man att det blev en minskad sjukfrånvaro under kommande år.

I studien undersöktes dessutom skillnaderna mellan kvinnors och mäns väg tillbaka till arbetet efter sjukskrivning. Här visade det sig att de sjukskriva kvinnorna upplevde mer krav på sig i hemmet, både från partnern och sig själva, vilket försvårade återgången till arbetet. Kvinnorna utförde en massa sysslor eftersom de ”ändå var hemma” och hade därmed svårare att hitta tid för återhämtning.

Gunnar Bergström påpekar i intervjun med Socionomen att inte minst yrkesverksamma socionomer är utsatta för psykisk ohälsa på jobbet – med hög nivå av stress och höga emotionella krav.

– Här får man försöka att sätta en gräns för de egna kraven på sig själv, säger han.

I studien såg forskarna just att kvinnor inom vård- och omsorgsyrken hade svårt att känna empati och engagemang i sitt arbete utan att samtidigt bli för emotionellt belastade. En slutsats blir därmed att anställda inom vård- och omsorgsyrken vid återgången till arbetet kan behöva särskild stöttning med att hantera de emotionella krav som yrkesrollen ställer.

– Man får så klart inte heller glömma bort att situationen på jobbet behöver förändras så att man inte återvänder till samma tillstånd som före sjukskrivningen, säger Lotta Nybergh.

Studien genomfördes av Gunnar Bergström tillsammans med forskarkollegorna Lotta Nybergh, Karolinska Institutet, och Therese Hellman, Uppsala universitet, och skedde i form av diskussioner i fokusgrupper. Deltagarna hade helt eller delvis återgått till arbete efter sjukskrivning, och hade hjälp av företagshälsovård på sina arbetsplatser.

Läs mer

Nya SoL
3 okt 2024

Sagt om SoL: "Hoppas det inte längre ska gå att runda barnrättsperspektivet"

Skrivningarna om barns rätt en vinst med nya SoL, menar Åsa Lundstr...

Nya SoL
2 okt 2024

Sagt om SoL: "Vi måste se det här som en uppmaning att förändra arbetssätt"

Andreas Wetterberg, enhetschef för UngAngered, tror på nya SoL och ...

Nya SoL
1 okt 2024

"Jag förstår inte riktigt hur det här ska gå ihop"

Nya socialtjänstlagen är snart här men flera frågetecken kvarstår. ...

Läs även

Aktuellt
19 sep 2024

SSR: Statsbidraget matchar inte ambitionsnivån

Regeringen med SD har presenterat höstbudgeten. Vi listar punkterna...

Aktuellt
18 sep 2024

Filmtips: Tonårstristess och droger i norrländska glesbygden

När Nova dör i en överdos i Västernorrlands inland vänds världen up...

Aktuellt
17 sep 2024

"Är det överhuvudtaget ens vård som man bedriver?"

Författaren Fanny Klang är aktuell med "Sluten anstalt" d...

Aktuellt
6 sep 2024

Boktips: Stämningen stannar kvar i andra delen av Rinkebysviten

70-tal har blivit 80-tal i Sår som aldrig läker, Elise Karlssons kä...

Aktuellt
21 aug 2024

Filmtips: Socialrealistiskt drama utan skygglappar om svensk gängkriminalitet

Ungdomar i fokus i Anna Zackrisson nya mini-serie I dina händer.

Aktuellt
20 aug 2024

Ann Söderlund: ”Vi har tagit en för laget”

När journalisten Ann Söderlund fick sin ADHD-diagnos trodde hon sak...

Missa inget!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och håll dig uppdaterad om aktuellt från Socionomen.