Anna Falk

24 feb 2021

24 feb 2021

”Försök sätta en gräns för de egna kraven”

Studien visar att kvinnor upplever högre krav i hemmet, vilket försvårar återgången till arbete. Foto: Pixabay

I en ny studie lyfts bland annat hälsorisker med jobb som ställer höga emotionella krav fram.

Anna Falk

24 feb 2021

24 feb 2021

En systematisk samtalsmetod är viktig för att hjälpa personer som är sjukskrivna för stressrelaterad sjukdom tillbaka till jobbet. Det visar forskning från Högskolan i Gävle och Karolinska Institutet.

Gunnar Bergström, professor i arbetshälsovetenskap och en av forskarna bakom studien, beskriver hur problemet kan ringas in genom att man i samtalet stegvis definierar problemet och sedan jobbar med att ta fram lösningar.

– Man kan ha lite brainstorming och föreslå olika saker, som man rangordnar och väljer ut systematiskt. Sedan måste man systematiskt utprova det i verkligheten, för att se vad som fungerar för just den här personen, säger Gunnar Bergström och fortsätter:

– Om modellen följdes såg man att det blev en minskad sjukfrånvaro under kommande år.

I studien undersöktes dessutom skillnaderna mellan kvinnors och mäns väg tillbaka till arbetet efter sjukskrivning. Här visade det sig att de sjukskriva kvinnorna upplevde mer krav på sig i hemmet, både från partnern och sig själva, vilket försvårade återgången till arbetet. Kvinnorna utförde en massa sysslor eftersom de ”ändå var hemma” och hade därmed svårare att hitta tid för återhämtning.

Gunnar Bergström påpekar i intervjun med Socionomen att inte minst yrkesverksamma socionomer är utsatta för psykisk ohälsa på jobbet – med hög nivå av stress och höga emotionella krav.

– Här får man försöka att sätta en gräns för de egna kraven på sig själv, säger han.

I studien såg forskarna just att kvinnor inom vård- och omsorgsyrken hade svårt att känna empati och engagemang i sitt arbete utan att samtidigt bli för emotionellt belastade. En slutsats blir därmed att anställda inom vård- och omsorgsyrken vid återgången till arbetet kan behöva särskild stöttning med att hantera de emotionella krav som yrkesrollen ställer.

– Man får så klart inte heller glömma bort att situationen på jobbet behöver förändras så att man inte återvänder till samma tillstånd som före sjukskrivningen, säger Lotta Nybergh.

Studien genomfördes av Gunnar Bergström tillsammans med forskarkollegorna Lotta Nybergh, Karolinska Institutet, och Therese Hellman, Uppsala universitet, och skedde i form av diskussioner i fokusgrupper. Deltagarna hade helt eller delvis återgått till arbete efter sjukskrivning, och hade hjälp av företagshälsovård på sina arbetsplatser.

Läs mer

Så gick det sen
17 jul 2024

Sebastian Stakset: ”Hjälparbete är fett jobbigt”

Sedan kriget i Ukraina startade har Sebastian Stakset varit i lande...

C-uppsatser
15 jul 2024

Personer med schizofreni särskilt utsatta för social exkludering

"Allmänheten behöver få mer information om sjukdomen för att m...

Ny forskning
11 jul 2024

De flesta kriminella karriärer är korta men ibland livslånga – varför?

Kriminologen Christoffer Carlsson förklarar vilka faktorer som påve...

Läs även

Aktuellt
25 jun 2024

"Då handlar det ju mer om att låsa dörren och slänga bort nyckeln"

Panelsamtal i Almedalen: Hur påverkas Sverige när landet får en av ...

Aktuellt
25 jun 2024

Socialtjänstministern: ”Välfärdsbrottsligheten en prioriterad fråga”

Välfärdsbrottslighet finns i alla kommuner och regioner i hela land...

Aktuellt
7 jun 2024

Filmtips: Rörande om två ensamma själar som möts över generationsgränsen

Missa inte finstämda Solitude, om otippad vänskap mellan gammal och...

Aktuellt
5 jun 2024

Socionomens tidigare medarbetare Aron Landahl prisas

Illustratören Aron Landahl tilldelas årets Lennart Hellsing-stipend...

Aktuellt
4 jun 2024

Möt oss i Almedalen!

Socionomen finns på plats i Almedalen för att hålla i två panelsamt...

Aktuellt
4 jun 2024

Snart slutar övergångsreglerna att gälla för sjukvårdskuratorer

Än finns det möjlighet att ansöka om legitimation för dem med annan...

Missa inget!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev och håll dig uppdaterad om aktuellt från Socionomen.